YAさん 22歳
今回、ヘルパーのTSさんと一緒に参加させていただき、川野先生とヘルパーさんに身体を緩めて頂きまし
た。
いつもヘルパーさんと一緒にやっているのを見てもらってから、リラクゼーションを行いました。特に躯幹
ひねりと、首のストレッチは、川野先生にして頂いてすごく気持ち良くなりました。
さっそく家に帰ってからヘルパーさんと一緒に取り組んだら、とても身体が楽になったのでよかったです。
これからも教えてもらった動作法をもとにヘルパーさんと一緒に身体を緩めてより良い生活ができたらと思
います。
ありがとうございました。
YAさんのヘルパーTSさんより
普段ヘルパーとしてAYさんに入らせていただいている時、体の緊張が強く、疲労を感じられていることが多
かったので、今回動作法で体の緊張を抜く方法を知ることができてよかったです。特に、今回足首をほぐし
たことで、移乗する時などに、足の裏が地面にしっかり着き、安定していたところを見て効果を実感しまし
た。